Lauingrace- Журнал, 08 май 15

Параметры Пользователя Lauingrace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2015

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2015:

1150 ккал

Жир: 27,20г | Белк: 150,56г | Углев: 94,13г. Завтрак: Mate Amargo. Обед: Mendicrim Queso Blanco 0%, Mostaza Dijon, Santa Elena Kani Kama, Cuadril. Ужин: 3 Arroyos Salvado de Avena, La Serenísima Leche Descremada, Whey Protein, Santa Elena Kani Kama, Calamar, Clara de Huevo. Перекус/Другое: Budín de Ricotta, La Serenísima Ricotta Magra, Royal Gelatina, Café con Leche Descremada. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 5 минуты, Уборка - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 3 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lauingrace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lauingrace- Журнал, 08 май 15

Оставить свой Комментарий

Lauingrace-Изменение Веса