sandramachado.costa- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя sandramachado.costa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

83,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1275 ккал

Жир: 96,96г | Белк: 83,48г | Углев: 12,86г. Завтрак: Itambé Creme de Leite em Lata, Itacolomy Manteiga com Sal, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Vinagre, Açafrão, Max Titanium 2Hot. Обед: QualiCôco Óleo de Coco Virgem, Ervilha Torta, Brócolis Cozido, Zaffari Carne Moída de Acém, Peito de Frango. Перекус/Другое: Sadia Mortadela Defumada, Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado , Itacolomy Manteiga com Sal, Vitalin Farinha de Chia sem Glúten. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandramachado.costa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandramachado.costa- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

sandramachado.costa-Изменение Веса