^momoko^- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя ^momoko^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

81,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1497 ккал

Жир: 69,47г | Белк: 83,55г | Углев: 129,13г. Завтрак: Жареная Картошка, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Пятерочка Сахар. Обед: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Ужин: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Кефир 1%, Плов с Курицей. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

^momoko^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

^momoko^- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

^momoko^-Изменение Веса