Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suelen28mendes
Журнал
16 янв 24
suelen28mendes- Журнал, 16 янв 24
Параметры Пользователя suelen28mendes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2024:
1984 ккал
Жир: 68,45г | Белк: 158,39г | Углев: 184,97г.
Завтрак:
Ovo Frito, Wickbold do Forno Pão na Chapa .
Обед:
Milho Verde, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé).
Ужин:
Pullman Grand Burger, Pullman Grand Burger, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Friboi Carne Moída de Acém.
Перекус/Другое:
Hortifruti Banana Nanica, Ovo Frito, Wickbold do Forno Pão na Chapa , Melken Cacau em Pó 50% , Pretorian Whey Protein, Aurora Leite UHT Integral.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
suelen28mendes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю