Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
16 янв 24
Marina Bulka- Журнал, 16 янв 24
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
65,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2024:
1303 ккал
Жир: 40,05г | Белк: 113,62г | Углев: 121,13г.
Завтрак:
Светаево Сыр, Болгарский Перец, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Особая Коллекция Молоко 1.5%, Кубань Матушка Отруби Овсяные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Байкальский Творог Обезжиренный.
Обед:
Имбирь Маринованный, Виктория Грудка Куриная Отварная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Вилка Ложка Борщ.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Пятерочка Помело.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю