nataliarphc- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя nataliarphc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

88,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1095 ккал

Жир: 39,26г | Белк: 103,81г | Углев: 91,19г. Обед: Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Barilla Whole Grain Spaghetti , Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Berinjela. Перекус/Другое: Chobani Zero Sugar Milk & Cookies, Expo Fresh Strawberries, El Viajero Queso Para Freir, Pão de queijo de frigideira, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliarphc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliarphc- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

nataliarphc-Изменение Веса