Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
15 янв 24
MDW80- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1302 ккал
Жир: 49,40г | Белк: 72,00г | Углев: 136,00г.
Завтрак:
Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Lindahls Kvarg Vanillesmaak.
Обед:
Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Parijzer Boterhamworst.
Ужин:
Delicieux Truffel Mayonaise, AH Varkensoester Roomsaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Spruitjes roerbak.
Перекус/Другое:
Belgix Luikse Wafel, AH Fruitreep Appel.
подробнее ...
2241 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю