Kumachok- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя Kumachok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

65,7 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1552 ккал

Жир: 55,87г | Белк: 126,34г | Углев: 126,67г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Лента Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Maltagliati Ракушки. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Merci Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Maltagliati Ракушки. Ужин: Umi Tasty Чипсы Нори Кимчи, Дома Куриный Бульон. подробнее ...

2840 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kumachok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kumachok- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

Kumachok-Изменение Веса