Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rubato456
Журнал
14 янв 24
rubato456- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя rubato456
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
39,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
884 ккал
Жир: 39,78г | Белк: 38,59г | Углев: 104,21г.
Завтрак:
Steel Cut Oats, Collagen Protein Unflavored, Extra Fancy Mixed Nuts, Honeycrisp Apples, Pears .
Обед:
Kind Nut Butter Chocolate Peanut Butter, Apple Maple Veggie Breakfast Sausage, Mushrooms , Avocado, Grape Tomatoes, Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Eggs, Spinach , Egg White.
Перекус/Другое:
Benton's Animal Crackers.
подробнее ...
Потеряно 8,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rubato456-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю