vintini90- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя vintini90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024

52,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

2273 ккал

Жир: 50,16г | Белк: 100,18г | Углев: 350,03г. Завтрак: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Sant'Orsola More. Обед: Orogel Zucca a Cubetti, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati . Ужин: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Natura È Gran Mix Insalata, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle, Golden Sun Riso Basmati . Перекус/Другое: Prealpi Burro Chiarificato, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, My Bio Gallette di Mais, le Veneziane Tockèt Gusto Classico . подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintini90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintini90- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

vintini90-Изменение Веса