Olli_._Ri- Журнал, 06 май 15

Параметры Пользователя Olli_._Ri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2015

95,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2015:

2868 ккал

Жир: 111,76г | Белк: 126,91г | Углев: 326,68г. Завтрак: Nobis Müslibrötchen, Nussetti Duo Schoko-Creme, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Hofburger Hofburger Edamer, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Looping. Обед: Apfel, Frikadelle. Ужин: Gutes Land Schlagsahne, Green Grocer's Buttergemüse, BioBio Vollkorn-Penne. Перекус/Другое: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, WellMix Protein 90, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Kaffee. подробнее ...

3236 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 20 минуты, Фитнес - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 14 часа и 26 минуты, Спать - 7 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olli_._Ri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olli_._Ri- Журнал, 06 май 15

Оставить свой Комментарий

Olli_._Ri-Изменение Веса