Lazy_Lace- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя Lazy_Lace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

69,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

2006 ккал

Жир: 71,19г | Белк: 147,14г | Углев: 190,94г. Завтрак: Язык Говяжий Отварной, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Махеевъ Хрен Столовый. Обед: Куриное Филе, Рис, Олейна Масло Растительное, Кабачок. Ужин: Окей Груша Конференс, Ашан Киви, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Увелка Перловка, Лук, Картофель (с Солью), Морковь, Говядина. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lazy_Lace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lazy_Lace- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

Lazy_Lace-Изменение Веса