HelgaCovano- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя HelgaCovano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

76,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

1626 ккал

Жир: 66,27г | Белк: 98,33г | Углев: 114,23г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, ВкусВилл Суп Гороховый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Ужин: Ашан Камбала Вяленая, Жигули Пиво Барное. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Агуша Творог Детский 4,5%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HelgaCovano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HelgaCovano- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

HelgaCovano-Изменение Веса