herbstfrau- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

134,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

1846 ккал

Жир: 58,84г | Белк: 94,92г | Углев: 229,67г. Завтрак: Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Meggle Joghurtbutter, Schwartau Samt Mango. Обед: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Grüne Brechbohnen, Nudeln (Gekocht), Maggi Fix für Gulasch . Ужин: Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, Wolf Zungenwurst, Mühlenhof Nuss-Schinken, Bresso Leichtgenuss, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot. Перекус/Другое: Gourmet Finest Cuisine Nürnberger Elisen-Lebkuchen, Ehrmann Obstgarten Vanilla Erdbeere , Clementinen. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса