robert.stoops- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя robert.stoops | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

145,1 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 45,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1339 ккал

Жир: 46,78г | Белк: 96,04г | Углев: 128,17г. Завтрак: Redbull The Blue, Edition, Sugar-Free, Juneberry, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Saucesome! Garlic Mayonnaise, Peperami Original Peperami (22.5g), Iceland Cooked Chicken Trimmings, Florette Crunchy Salad. Обед: Redbull The Tropical, Edition Sugar-Free, Dairylea Dunkers Jumbo, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Saucesome! Garlic Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water, Florette Crunchy Salad. Ужин: Granny Smith Apples, MuscleFood Thai Curry. Перекус/Другое: PROPER CHIPS Barbecue Lentil Chips, Coffee, Monster Energy Ultra, Banana. подробнее ...

5085 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robert.stoops-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robert.stoops- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

robert.stoops-Изменение Веса