Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jane1605
Журнал
12 янв 24
Jane1605- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя Jane1605
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
2175 ккал
Жир: 112,22г | Белк: 92,86г | Углев: 206,45г.
Завтрак:
KDV Вафельная Конфета «Дивная Даренка», Oldenburger Сыр с Грецким Орехом.
Обед:
Коммунарка Конфета Коммунарка, Евразия Борщ с Говядиной, Гречка с Говядиной Жменька.
Ужин:
Polezzno Миндальные Лепестки , ВкусВилл Манго, Село Зелёное Творог 5%.
Перекус/Другое:
Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, EWA Витамин Д3 Экстра, Now Foods Омега-3, Seaprima Креветки Очищенные , Меренговый Рулет, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jane1605-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю