Studiound- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя Studiound | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

75,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

1957 ккал

Жир: 62,75г | Белк: 59,81г | Углев: 173,93г. Завтрак: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Вареное Яйцо. Ужин: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки. Перекус/Другое: Merci Шоколадные Конфеты, Шоколад, Томское Пиво Немецкое Пиво. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Studiound-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Studiound- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

Studiound-Изменение Веса