nadia_ukraeva- Журнал, 11 янв 24

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

64,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

299 ккал

Жир: 8,39г | Белк: 26,89г | Углев: 31,75г. Завтрак: Банан, Добрая Кормилица Творог 5%. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadia_ukraeva-Изменение Веса