Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reglanchik
Журнал
11 янв 24
reglanchik- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя reglanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
1510 ккал
Жир: 44,40г | Белк: 126,78г | Углев: 141,98г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Хуторок Творог 5%, Каравай Лаваш Тонкий.
Обед:
Шоколад из Кэроба с грецким орехом, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Barilla Макароны Спиральки, Разносол Капуста Квашеная с Хреном, Куриное Филе.
Ужин:
Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Винегрет.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reglanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю