Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@NewStart13
Журнал
11 янв 24
@NewStart13- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя @NewStart13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
met klere
103,6 кг
Потеряно до сих пор:
26,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
1500 ккал
Жир: 66,64г | Белк: 78,43г | Углев: 147,96г.
Завтрак:
Bacon, Woolworths Raw Honey, Lemon Juice (Canned or Bottled), Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon, Baked Egg.
Обед:
Woolworths Seedless Red Grapes, Beef Round (Full Cut, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Cucumber (with Peel), Lettuce Salad with Tomato.
Ужин:
Nola Lite Mayonnaise , Turkey Egg, Goats Milk, Weet-Bix Weet-Bix.
Перекус/Другое:
Granny Smith Apples, Nectarines.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@NewStart13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю