deryapoyraz- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя deryapoyraz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

71,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

776 ккал

Жир: 53,96г | Белк: 26,67г | Углев: 56,18г. Завтрак: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Badem. Обед: Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, Ispanak Yemeği. Ужин: Karalahana Çorbası. Перекус/Другое: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Badem. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deryapoyraz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deryapoyraz- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

deryapoyraz-Изменение Веса