altamash123- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя altamash123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

85 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

2340 ккал

Жир: 69,31г | Белк: 95,40г | Углев: 334,86г. Завтрак: Marks & Spencer Egg Mayo Sandwich, Tea with Milk and Sugar, Bananas. Обед: Apple Juice, Asda Chicken Curry with Rice. Ужин: Cheese Naan, Apple Juice, Zizzi Calzone Carne Piccante. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

altamash123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

altamash123- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

altamash123-Изменение Веса