elgoshka- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя elgoshka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

64,5 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1502 ккал

Жир: 66,41г | Белк: 39,50г | Углев: 181,05г. Завтрак: Sottile Gusto Mozzarella Light, Krakus Szynka Konserwowa, Lidl Chleb Oliwski , Putka Drożdżówka z Makiem, Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu. Обед: Putka Kokosanki . Ужин: Putka Kokosanki, Wawel Kakaowe Wafle bez Cukru, Snack Day Chipsy z Soczewicy o Smaku Pomidora z Bazylią, Trattoria Alfredo Free From Gluten Pizza. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elgoshka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elgoshka- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

elgoshka-Изменение Веса