vintini90- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя vintini90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

51 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

2096 ккал

Жир: 75,10г | Белк: 100,36г | Углев: 250,25г. Завтрак: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco al Limone, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Lamponi Rossi. Обед: Radicchio Rosso, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati , Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Lidl Maxi Hamburger Carne di Scottona Bovino Adulto 🐄 . Ужин: Bontà del Mare Gamberi Indopacifici, Natura È Gran Mix Insalata, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Gran Mare Filetti di Tonno a Pinne Gialle , Golden Sun Quinoa Tricolore. Перекус/Другое: My Bio Gallette Mais, Penny Market Noci di Acagiù Tostate e Salate, San Carlo Veggy Good Triangolini con Mais e Patata Viola , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Le Freschette Bresaola della Valtellina I.g.P., il Molino Chiavazza Farina di Riso . подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintini90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintini90- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

vintini90-Изменение Веса