Marco Tullio Cicerone- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

72,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1892 ккал

Жир: 76,87г | Белк: 111,23г | Углев: 199,22г. Завтрак: Yogurt Intero al Naturale, Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Bauli Panettone, Dattero. Обед: Pane Bianco, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Ужин: Nocciole, Arance, Banana, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Перекус/Другое: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Dattero, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nocciole. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса