deb4422rah- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя deb4422rah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Another downward trend 📉. Small but downward yet the same. Down is good! 😀

79,3 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1378 ккал

Жир: 53,98г | Белк: 68,92г | Углев: 131,80г. Завтрак: Fruit Salad, America's Choice Bacon Thick Sliced, Sargento Artisan Blends - Authentic Mexican Cheese, Publix Scrambled Eggs. Ужин: Chick-Fil-A Grilled Market Salad w/ Spicy Grilled Filet (Cold), Dinner Rolls , Beef Dinner (Frozen Meal). Перекус/Другое: Krusteaz Meyer Lemon Pound Cake, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Greek - Peach. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Good!

09 янв 24 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deb4422rah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deb4422rah- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

deb4422rah-Изменение Веса