suelen28mendes- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя suelen28mendes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1411 ккал

Жир: 31,51г | Белк: 132,88г | Углев: 146,93г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Apresuntado, Kim Pão de Forma Integral. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Перекус/Другое: Hortifruti Manga Tommy, Pretorian Whey Protein, Iogurte Natural, Pretorian Whey Protein, Hortifruti Banana Nanica, Italac Leite Integral, Ovo Frito, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suelen28mendes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suelen28mendes- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

suelen28mendes-Изменение Веса