Christina13190 - Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя Christina13190 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

84,9 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1445 ккал

Жир: 23,85г | Белк: 91,41г | Углев: 215,74г. Обед: Lidl Grapefruit , DM Bio Apfelmark, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Arla Skyr. Ужин: Senf, Linsen, Zwiebeln, Lauch, Alnatura Olivenöl, Kartoffeln, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Sellerie, Karotten. Перекус/Другое: Magerquark, Belbake Pudding Vanille, Katjes Fred Ferkel, Aldi Bayerische Brezen. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christina13190 -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christina13190 - Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

Christina13190 -Изменение Веса