Marco Tullio Cicerone- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

72,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1838 ккал

Жир: 65,54г | Белк: 91,60г | Углев: 221,06г. Завтрак: Noci, Dattero, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Bauli Panettone. Обед: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco. Перекус/Другое: Nocciole, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Dattero, Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Crownfield Croccante con Sesamo. подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса