Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
contenanci
Журнал
07 янв 24
contenanci- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя contenanci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024
107,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
1989 ккал
Жир: 107,35г | Белк: 126,25г | Углев: 120,20г.
Завтрак:
Äpfel, Du darfst Schnittlauch Leberwurst mit Pute, Haltbare Alpenmilch, Xbyx Energie Protein Superfood Shake, Salty Caramel, Gymqueen Queen Whey Cafe Latte, Gold, Gurke (Geschält), HCG Körnerbrot.
Обед:
Kathis HCG Cole Slaw, Dr. Almond Paniermehl, Pflanzenöl, Lidl Hackfleisch Gemischt.
Ужин:
Pizza Salami, Tiramisu, Smiley's Chef-Salat, Bruschetta.
Перекус/Другое:
Gymqueen Queen Qitty, McDonald's Latte Macchiato - Regular, Gut & Günstig Salzstangen.
подробнее ...
3245 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
contenanci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю