Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Voltilam
Журнал
07 янв 24
Voltilam- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя Voltilam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
2375 ккал
Жир: 125,72г | Белк: 147,16г | Углев: 164,42г.
Завтрак:
Olivenöl, Banane, Whey Protein, Hofer Hummus Pikant, Gekochtes Ei, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Mischbrot.
Обед:
Ketchup, Chef Menü Chicken Wings, Weißes Mehl, Sonnenblumenöl.
Ужин:
Rio Mare Insalatissime Mais e Tonno, Hofer Schafskäse, Hofer Hummus Pikant, DESPAR Aceto Balsamico Di Modena IGP, Grüne Oliven, Nature's Gold Cornichons, Tomaten, Bon Appetit Mini-Baguettes, Möhren.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Voltilam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю