anzhelap89- Журнал, 07 янв 24

Параметры Пользователя anzhelap89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Талия 88
Бедра 111

80,3 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2024:

1887 ккал

Жир: 59,33г | Белк: 56,53г | Углев: 218,69г. Завтрак: Чай с Сахаром, Слобода Майонез, Яйцо, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Белый Хлеб. Обед: Кофе с Сахаром, SPAR Пирог с Мясом. Ужин: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Перекус/Другое: Zatecky Gus Пиво Светлое, Акконд Леди День Конфеты с Кокосом, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Поджаренный Лаваш. подробнее ...

2057 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anzhelap89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anzhelap89- Журнал, 07 янв 24

Оставить свой Комментарий

anzhelap89-Изменение Веса