Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lesnaja_julia
Журнал
06 янв 24
lesnaja_julia- Журнал, 06 янв 24
Параметры Пользователя lesnaja_julia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2024:
1856 ккал
Жир: 52,95г | Белк: 86,03г | Углев: 264,41г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Совок Ветчина из Свинины, Летний День Молоко 3,2%, Минтай, Рис Отварной, Говядина Отварная, Буханка Багет Парижский, Летний День Молоко 3,2%, Селяночка Сушки Челночок, Звездный Сухари Ванильные.
Обед:
Окей Лаваш Армянский Тонкий, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Маслины Черные без Косточки, Салат Премиум, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей.
Перекус/Другое:
Салат Оливье.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lesnaja_julia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю