Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vladpost
Журнал
05 янв 24
vladpost- Журнал, 05 янв 24
Параметры Пользователя vladpost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024
125,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2024:
2236 ккал
Жир: 90,36г | Белк: 134,32г | Углев: 223,46г.
Завтрак:
Лен Семена, Яготинский Простокваша.
Обед:
Котлета Говяжья, Хлеб Черный, Желудки Куриные, Куриный Бульон.
Ужин:
Селедка, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Белая Мука, Нут (Вареный).
Перекус/Другое:
Свиточ Шоколад Авторский .
подробнее ...
Потеряно 18,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vladpost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю