giokaos- Журнал, 05 янв 24

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024

66,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2024:

3192 ккал

Жир: 106,40г | Белк: 277,20г | Углев: 271,15г. Завтрак: il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Primia Cacao Amaro, Pane Secco, Pere, Mela, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Prolabs Whey ISO, Pane Italiano, Primia Confettura Extra di Albicocche. Обед: Fage Yogurt Greco Total 0% , Amo Essere Biologico Latte di Soia, Pane Secco, Cavolfiore, Salmone Fresco. Ужин: Ritter Sport Fondente con Nocciole Intere, Primia Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0% , Amo Essere Biologico Latte di Soia, Pane Secco, Salmone Fresco. подробнее ...

3036 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 05 янв 24

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса