Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024
|
49,3 кг
Потеряно до сих пор: 3,7 кг.
Еще предстоит сделать: 2,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
988 ккал
|
Жир: 54,39г | Белк: 76,09г | Углев: 53,23г.
Завтрак: Бабушкина Крынка Масло Сливочное 72,5%, Zlucky Хлебцы Гречнево-Рисовые, Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Petit Brie. Обед: Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Льняное Масло, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Рыбахит Минтай. Ужин: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Сыр Творожный Sveza Прованские Травы, Яблоко Зеленое, Корень Сельдерея, Баренцево Скумбрия Атлантическая. Перекус/Другое: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Киви, Апельсины, Мандарины, Яблоки (без Кожи), Ганна Ветчина Нежность Люкс. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
