Lili.li.li- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя Lili.li.li | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

108 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 53,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

1132 ккал

Жир: 34,43г | Белк: 69,47г | Углев: 135,14г. Завтрак: Natural Tea Chá de Hibisco, Feijoada, Castanhas de Caju. Обед: Cebolas, Charque, Cuscuz (Cozido), Natural Tea Chá de Hibisco. Ужин: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Banana Prata, Melão Cantalupo, Castanhas-do-Pará. подробнее ...

3512 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час и 4 минуты, Отдыхать - 17 часа и 56 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lili.li.li-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lili.li.li- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

Lili.li.li-Изменение Веса