Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leilamendes78
Журнал
02 янв 24
Leilamendes78- Журнал, 02 янв 24
Параметры Пользователя Leilamendes78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2024:
1466 ккал
Жир: 68,81г | Белк: 107,76г | Углев: 104,36г.
Завтрак:
Batavo Pense Zero Morango (170g), Ovo Mexido, Vitarella Cream Cracker Integral.
Обед:
Pêssegos, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Assada, Camil Lentilha Pronta.
Ужин:
In Natura Tomate, Ovo Frito, In Natura Tomate, Sadia Presunto Cozido Magro.
Перекус/Другое:
Aurora Presunto Cozido, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Banana.
подробнее ...
390 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leilamendes78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю