graciele°- Журнал, 02 янв 24

Параметры Пользователя graciele° | < Предыдущая Запись |Следующий >

começando 2024! decidi pesar para ver o que eu trouxe de2023, aumentou 1,7kg... fiquei aliviada 🤗 agora é começar 2024 de verdade! felicidades a todos!!!

76,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2024:

662 ккал

Жир: 27,92г | Белк: 21,72г | Углев: 82,62г. Завтрак: Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Panco Cream Cracker. Обед: Alibey Coalhada Seca, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese. Ужин: Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Catchup. Перекус/Другое: Catchup, Pipoca Branca (em Óleo), Café com Leite Integral. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

graciele°-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

graciele°- Журнал, 02 янв 24

Оставить свой Комментарий

graciele°-Изменение Веса