trururu- Журнал, 01 янв 24

Параметры Пользователя trururu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024

73 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2024:

1482 ккал

Жир: 65,89г | Белк: 96,15г | Углев: 119,08г. Завтрак: Delicato Кокосовое Масло, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Лента Багет Французский. Обед: Черная Смородина, Клубника, Магнит Банан, Магнит Редька Зеленая, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mission Deli Тортилья, Свекла Вареная, Kerakur Перец Острый Маринованный, Олейна Подсолнечное Масло, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Ужин: Соджу Соджу Fresh, Каждый День Клюква Замороженная, Polezzno Миндальные Лепестки , Мастер Десерта Кекс, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trururu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trururu- Журнал, 01 янв 24

Оставить свой Комментарий

trururu-Изменение Веса