artek0903- Журнал, 01 май 15

Параметры Пользователя artek0903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2015

77,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2015:

2536 ккал

Жир: 77,67г | Белк: 136,03г | Углев: 314,22г. Завтрак: Łaciate Mleko 0,5%, SFD Power Bulk, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Обед: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie z Ziemniakami, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Ужин: Sernik na Zimno, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony, Zupa Szczawiowa. Перекус/Другое: Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni, Jajko na Miękko. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artek0903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artek0903- Журнал, 01 май 15

Оставить свой Комментарий

artek0903-Изменение Веса