Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
31 дек 23
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 31 дек 23
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2023
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2023:
3138 ккал
Жир: 117,54г | Белк: 123,45г | Углев: 401,12г.
Завтрак:
Fatina Fichi, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Intero al Naturale, Bauli Panettone, Nocciole.
Обед:
Fatina Fichi, Noci, Mandarino, Melanzane Fritte, La Molisana Pasta Integrale .
Ужин:
Tiramisù, Panettone, Banana, Polenta, Cotechino, Esselunga Tartine, Pizza Siciliana.
Перекус/Другое:
Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate.
подробнее ...
2109 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю