Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeanpierre67
Журнал
29 дек 23
jeanpierre67- Журнал, 29 дек 23
Параметры Пользователя jeanpierre67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023
120 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
30 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2023:
1920 ккал
Жир: 86,87г | Белк: 64,76г | Углев: 224,64г.
Завтрак:
Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Lidl Lait Écrémé, Oranges, Café.
Обед:
Banane, Camembert, Knorr Sauce Hollandaise, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Envia Yaourt aux Fruits 0%, Lidl Petits Poissons Panés au Fromage Fondu Colin d'alaska.
Ужин:
Foie Gras, Milbona Plume de Lait, Pomme, Saint Agur Crème de Saint Agur, Saint Alby Chorizo, Chabrior Canapés Nature, Soupe de Légumes.
Перекус/Другое:
Magnum Almond.
подробнее ...
3136 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeanpierre67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю