Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lg0903
Журнал
29 дек 23
lg0903- Журнал, 29 дек 23
Параметры Пользователя lg0903
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😵💫🙈
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2023:
1593 ккал
Жир: 63,05г | Белк: 80,24г | Углев: 172,62г.
Завтрак:
Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Harry Toastbrot , Tassimo Café Crema.
Обед:
Parmesan (Gerieben), Aldi Garnelen, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht).
Ужин:
Mais, Kidneybohnen (Dose), Schafskäse, Rinderhackfleisch, Butternut Kürbis.
Перекус/Другое:
Tassimo Latte Macchiato, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung.
подробнее ...
1983 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lg0903-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю