chiayu.yeh- Журнал, 26 дек 23

Параметры Пользователя chiayu.yeh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2023

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2023:

1212 ккал

Жир: 55,18г | Белк: 56,79г | Углев: 87,76г. Обед: 白飯, 木耳, 炒高麗菜, 豆干, 滷蛋, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Ужин: 桂冠沙拉醬, 四季豆, 全聯時尚挪威鹽鯖魚切片. Перекус/Другое: 紀文豆腐麵, 白餐酒, 吉品養生小福貴-柴燒桂圓. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiayu.yeh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiayu.yeh- Журнал, 26 дек 23

Оставить свой Комментарий

chiayu.yeh-Изменение Веса