noy.maga- Журнал, 25 дек 23

Параметры Пользователя noy.maga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2023

55,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2023:

2074 ккал

Жир: 57,71г | Белк: 45,69г | Углев: 316,93г. Завтрак: Garbanzos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hellmann's Mayonesa Vegana, Jumbo Papas Duquesas, Arroz Blanco. Обед: Jumbo Papas Duquesas, Cerveza, Marraqueta, Hellmann's Mayonesa Vegana, Arroz Blanco, Garbanzos. Ужин: McKay Galleta Oblea Chirimoya, San Francisco Postre Helado Tres Leches. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noy.maga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noy.maga- Журнал, 25 дек 23

Оставить свой Комментарий

noy.maga-Изменение Веса