Aleenka7- Журнал, 25 дек 23

снова жру...после вторых родов на ГВ не могу вообще контролировать себя в еде . могу жрать и не чувствовать сытости вообще . морально тяжело видеть себя +15кг . 46 размер сменился на 50. грустно и сил нет

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 14,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2566 ккал

Жир: 151,39г | Белк: 82,20г | Углев: 240,58г.   Завтрак: Жизнь Март Конфеты Свердловский Рыжик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Коломенское Батон Нарезной. Обед: Сгущенка, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Ужин: Александровский Двор Конфеты Метеорит, Фарш Индейки (Приготовленный). подробнее ...