Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madamelaine
Журнал
24 дек 23
madamelaine- Журнал, 24 дек 23
Параметры Пользователя madamelaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2023
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2023:
3518 ккал
Жир: 128,27г | Белк: 66,89г | Углев: 552,44г.
Завтрак:
Muesli, Bananas, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk.
Обед:
Elevation Crunchy Peanut Butter Energy Bar, Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries.
Ужин:
Great Value Pinto Beans, Wegmans Organic Miche Sourdough, Goya Dark Red Kidney Beans, San Marzano Crushed Tomatoes, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Moser Roth Dark Orange Almond, Oreo Golden, Crackers, Rye Bread , Mezzetta Italian Castelvetrano Pitted Green Olives, Nabisco Teddy Grahams Chocolatey Chip.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madamelaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю