Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Windy Day
Журнал
23 дек 23
Windy Day- Журнал, 23 дек 23
Параметры Пользователя Windy Day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning, peeps. Been so busy lately havent had any me time for exercise and I miss it. Things likely won't slow down until after Christmas, but I'd sure like to steal a half an hour for myself today. We'll see how quickly I get everything done that I need to before tomorrow. Hope everyone is enjoying this Christmastime and hopefully able to fit in some much needed *you* time. It's almost here... !
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2023:
850 ккал
Жир: 31,06г | Белк: 58,91г | Углев: 75,21г.
Обед:
Carrots, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded, Great Value Roasted Red Bell Pepper Slices, Sweet Onions, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Ball Park Hamburger Buns (43g).
Ужин:
Sweet Onions, Great Value Diced Potatoes, Carrots, Del Monte Canned Corn, HoneyBaked Honey Baked Ham, Daisy Sour Cream.
Перекус/Другое:
Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
постоянный вес
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
I am dealing with other stuff. I don't do secular Christmas. Too stress inducing for me.
23 дек 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Windy Day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю