Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marishabatanik
Журнал
23 дек 23
Marishabatanik- Журнал, 23 дек 23
Параметры Пользователя Marishabatanik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2023
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
27,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2023:
1784 ккал
Жир: 96,59г | Белк: 102,04г | Углев: 135,48г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Хлебосольный Хлеб Деревенский, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Водоросли Беломорские Ламинария, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе с Молоком, Виноград, Grow Food Творожное-Банановый Десерт.
Обед:
Grow Food Свекольник с Курицей, Золотая Русь Сок Гранатовый, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Хурма, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр 50%.
Ужин:
Курага, Чай, Финик, Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Золотая Подкова Окорочка Запечённые на Гриле.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marishabatanik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю